我们身边很多人都有或多或少喝酒的习惯,尤其是经常应酬和工作的人,但是经常喝酒会严重影响我们的安全。戒酒已经成为一件非常重要的事情,那么戒酒时有哪些症状和危害呢?下面请广州附医华南戒酒医院医师为大家介绍下,希望对大家有所帮助。
戒酒后有这些症状要注意
从纯健康的角度去思考戒酒是非常有益的,可以降低很多疾病的风险和隐患。特别是肝脏、胰腺、胃等器官都很有帮助。但是因为酒精可以帮助麻醉神经,所以喝酒会让人感觉更快乐,这也是为什么有些人会对酒精产生依赖。所以,要想在戒酒前摆脱这种依赖,能找到一些能释放自我压力、缓解压力的爱好,比如跑步、踢足球或唱歌等健康的方式来代替酗酒的坏习惯。
个人需要谨慎戒酒
过度戒酒并非完全无害。对于老年人来说,容易引发慢性病,所以酒精是引发这些疾病的重要因素。所以很多医生会建议戒酒。但是,对于60岁以上的人来说,如果戒酒,需要一夜之间。如果你还没想通,那就不要戒酒,不要减量。主要是因为老年人的戒断反应比年轻人严重,而且会持续更久,不可控,这样才能再喝。如果反复出现这种情况,会对神经系统造成损害,从而加重老年人神经系统疾病的发生,进而造成脑损伤,对健康极为不利。这种情况下,还是控制好喝酒的量和时间比较好,这样危害会小一些。
但这并不是老年人不戒酒的借口。建议成功戒酒,主要是因为经常喝酒对老年人的记忆力和情绪控制力不好。但如果戒酒成功,中枢神经系统神经递质的活性也会发生变化,很大程度上是可以恢复的。所以,不如戒酒,只要做好准备,努力一次,就一定会成功。
戒酒后有什么症状?
根据戒酒医院的临床资料显示,非职业戒断综合征容易发生,是很多人戒断失败的主要原因之一。和戒烟是一样的。如果你没有强大的意志力,你很容易失败。但戒断症状通常在戒断后4-8小时出现,如躁动、出汗、恶心、呕吐、躁动、心动过速等不良现象。严重者可出现幻听。这些症状通常会在一周后逐渐消失。所以戒酒的时候坚持是很重要的。
喝酒对我们的健康危害这么大,也会严重影响我们的安全。所以生活中用正确的方式喝酒,保护我们的身体,更健康。以上方式好停止饮酒,正常饮食。